Waar jij je lekker bij voelt

Belangrijk is dat jij het gewicht gaat bereiken waar jij je lekker bij voelt, 4BodyControl biedt je een divers aanbod aan trainingsvormen die je hierbij ondersteunen.

Daarbij letten we niet alleen op wat de weegschaal en de centimeter aangeeft, maar vooral op hoe je je voelt en wat je daarbij uitstraalt. 

Evenwicht krijgen in wat je eet en wat je verbruikt, lettend op hoe jouw lichaamssamenstelling is; we zijn tenslotte allemaal anders.


Ik mag alles eten!

Je leest het goed; je mag inderdaad alles eten. 

Het is namelijk mogelijk om gewicht te verliezen zonder een streng dieet te volgen.

Je moet alleen nog de juiste handvatten krijgen; leren keuzes te maken.

Eetgewoontes en gedachten over eten veranderen zodat je gewicht verliest zonder jezelf tekort te doen. 

We leren je hoe om te gaan met moeilijke situaties, feestdagen en etentjes.

De basisvaardigheden van deze werkwijze ga je onder de knie krijgen op weg naar een gewicht wat bij jou past!

Kosten en vergoedingen:

De tarieven voor gewichtsconsultatie worden door onze consulente Ingrid Hermans met u besproken, afhankelijk van uw zorgverzekering worden deze kosten veelal (volledig) vergoed, U kunt bij Ingrid Hermans van "Streefgewicht in Zicht" om meer informatie.


Ingrid Hermans.

Ingrid is zelfstandig voedingsconsulente en aangesloten bij brache organisaties: BGN en GCN, bekijk haar website voor meer informatie of gebruik onderstaand contact formulier zodat zij contact op kan nemen op een door jou aangegeven tijdstip.



Direct een afspraak maken.